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Bem estar no ambiente de trabalho



Nosso corpo foi concebido especificamente para o movimento. Entretanto com o avanço da tecnologia, é cada vez maior o número de pessoas que permanecem sentadas por longos períodos, e o pior, de forma incorreta.
Hoje em dia, não precisamos simplesmente de cadeiras ergonômicas padrão de escritório, mas também de ambientes de trabalho conscientemente projetados e desenvolvidos para tal. Dessa forma, a ergonomia moderna sempre inclui uma análise das pessoas como um todo e não somente pelos seus aspectos e necessidades físicas.
Entendida e aplicada dessa forma, a ergonomia sempre contribuirá para:
  Preservar a saúde física, mental e espiritual.
  Aumentar a motivação.
  Elevar a criatividade.
  Impulsionar a produtividade.
  Aumentar o prazer e a qualidade de vida.
  Encontrar um espaço, na organização do trabalho, para privilegiar as formas específicas           com que cada empresa tenha competência para realizar o trabalho.
Pensando em ergonomia, o modelo de escritório ideal, seria:
  Luminárias de teto: filtros para dispersar a luz e luminárias localizadas paralelas ao monitor     do computador.
  Ambiente: acabamento neutro nas paredes e mobiliário não refletor, mínimo de ruído.
  Suporte de documento: móvel e ajustável.
  Monitor do Computador: posição da tela ajustável, brilho e contraste ajustável.
  Teclado: fino, separado e móvel.
  Janela: localizada no ângulo direito da tela do computador.
  Cadeira de escritório: giratória, rodas e rodízios, altura do teclado ajustável, base estável,         ângulo e altura do assento ajustável, encosto ajustável, beirada da frente do assento                   arredondada, descanso para braços.
Fonte: Giacomelli  
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